Найстарішій жінці світу 117 років: у чому її секрет довголіття

У 2023 році Марія Браньяс Морера отримала титул найстарішої живої людини у світі та з гордістю прийняла цю відзнаку від Книги рекордів Гіннеса. 4 березня жінці виповнилося 117 років. Найстаріша жінка поділилась своїм секретом довголіття.

Найстаріша людина світу Марія Браньяс. Фото з відкритих джерел

Марія Браньяс народилась на початку минулого століття — у 1907 році в США, однак у 1915 році переїхала до Іспанії. Жінка вийшла заміж та народила трьох дітей. Останні 23 роки Марія Браньяс знаходиться у будинку для літніх людей, де опікуються за найстарішою людиною світу.

Марія Браньяс активно веде соціальні мережі з допомогою доньки та у свій день народження опублікувала допис.

У свої 117 років іменинниця погано рухається та чує, однак не страждає від інших фізичних захворювань чи проблем із психічним здоров’ям. 

Одними з найбільших секретів довголіття та щасливого життя жінки, яка пережила пандемію іспанського грипу в 1918 році, дві світові війни та пандемію COVID-19, є правильний настрій і турбота про свій психологічний та фізичний стан. Марія Браньяс також наголошує на важливості людей, які її оточують у повсякденному житті.

Раніше портал "Коментарі" повідомляв про три речі, про які найбільше шкодують люди, що прожили понад 100 років.

Також "Коментарі" писали про п'ять найстаріших людей за усю історію людства.