Магнитная буря накроет Украину в понедельник: кому 12 января станет тяжелее всего
Даже слабая буря может повлиять на самочувствие, сон и давление – специалисты объяснили, чего ждать 12 января.
В понедельник, 12 января 2026 года , Земля окажется под влиянием слабой или умеренной магнитной бури . По предварительным прогнозам, геомагнитная активность будет достигать уровня Kp 3–4 с возможными кратковременными пиками. Хотя речь не идет об экстремальных явлениях, специалисты предупреждают: для метеозависимых людей этот день может оказаться непростым .
Об этом сообщает Национальное управление океанических и атмосферных исследований США (NOAA). Эксперты отмечают, что даже умеренные колебания магнитного поля способны влиять на нервную и сердечно-сосудистую системы, особенно в условиях общего стресса, морозов и усталости.
Какой будет магнитная буря 12 января
По прогнозам, в течение дня геомагнитное поле будет колебаться от спокойного до активного уровня . Солнечная активность будет оставаться невысокой, однако не исключены отдельные вспышки среднего класса. Интенсивность возмущений будет зависеть от скорости солнечного ветра и направления межпланетного магнитного поля, поэтому данные могут корректироваться.
Ожидаемые показатели на 12 января:
вероятность слабого геомагнитного шторма - около 15% ;
вероятность сильного шторма - примерно 1% ;
вероятность солнечной вспышки М-класса - 15% ;
вероятность вспышки Х-класса - 1% ;
количество солнечных пятен – около 25 .
Специалисты отмечают: такие бури не считаются опасными , однако могут ощущаться для определенных групп населения.
Как магнитная буря влияет на самочувствие
Чаще всего на геомагнитные колебания реагируют метеозависимые люди , а также имеющие хронические заболевания. Среди наиболее распространенных симптомов:
головная боль и ощущение "давления" в висках;
усталость, апатия, понижение концентрации;
раздражительность и перепады настроения;
нарушение сна;
колебания АД;
обострение сердечно-сосудистых проблем.
Врачи отмечают, что умеренная магнитная буря 12 января не должна повлечь за собой серьезных осложнений , однако в сочетании с морозами, недостатком света и общим физическим истощением она может ощущаться сильнее.
Советы на день магнитной бури
Специалисты советуют в понедельник:
избегать чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок;
пить достаточное количество воды;
не злоупотреблять кофе и алкоголем;
ложиться спать раньше и соблюдать режим дня;
людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями – внимательно контролировать давление и при необходимости иметь под рукой назначенные врачом препараты.
Несмотря на отсутствие серьезных угроз, внимательность к собственному самочувствию 12 января будет не лишней . Магнитные бури – явление временное, но их влияние в сложный зимний период может ощущаться острее.
Читайте также в "Комментариях" прогноз погоды на завтра, 12 января.